Hjemmeprodukter • fallgruver • ising • alternativer

Hjemmebleking: hva som ofte går galt – og hva du kan gjøre bedre

Hjemmebleking kan gi effekt for enkelte, men uten forundersøkelse er det lett å få ujevn farge og irritasjon. Her får du praktiske råd, stoppsignaler og tryggere alternativer.

Fokus: trygg bleking Tilpassede blekeskinner Vurdering av tannlege

Hjemmebleking: hva du bør vite før du starter

Hjemmeprodukter kan gi en viss lysning, men risikoen øker når du ikke har en klinisk sjekk først. Mange problemer (ising, irritasjon, ujevn farge) skyldes feil styrke, for lang tid eller underliggende tannhelse.

Typiske fallgruver

  • Ujevn bleking fordi gelen ikke ligger stabilt på tennene
  • Irritert tannkjøtt når blekemiddel treffer slimhinnen
  • «Overbleking» av enkelte områder og økt ising

Minstekrav før du prøver hjemme

  • Tannrens: fjern belegg som kan gi falskt «gult» inntrykk
  • Ingen hull: få sjekket mistanke om karies først
  • Plan for sensitivitet: tannkrem for sensitive tenner kan hjelpe noen

Usikker? Ta en vurdering via FinnTannlegen.no.

Når du bør stoppe

Ved kraftig ising, smerte, sårhet eller hvite flekker på tannkjøttet: avbryt og få hjelp. Det er ofte raskere og billigere å få riktig plan tidlig.

Se også trygghet og bivirkninger.

Bedre alternativ enn standard hjemmeprodukter

For mange er blekeskinner tilpasset av tannlege det beste «hjemmealternativet», fordi du fortsatt får klinisk vurdering og tilpasset opplegg – men gjennomfører hjemme.

Klar for en trygg vurdering?

Tannbleking bør starte med en sjekk. Finn en tannlege via FinnTannlegen.no og få råd som passer tennene dine.

Nyttige snarveier: Kart, Tannbleking, Usynlig regulering.